Плоскостопие может изменить Вашу изящную походку, и даже стать причиной нетрудоспособности.
В 20 раз чаще плоскостопие встречается у женщин, чем у мужчин. На какие только мучения не идут женщины ради красоты и грациозности. Однако не всегда это рвение положительно сказывается на здоровье. Приходится забыть о туфлях-лодочках и высоких каблуках, когда косточка большого пальца предательски выпирает, делая ногу шире, а каждый шаг причиняет дискомфорт и боль. Виной этому – поперечное плоскостопие, причем уже в «запущенной» стадии.
Степени плоскостопия
Различают продольный и поперечный свод стопы. Первый проходит вдоль внутренней стороны стопы, второй – между головками костей у оснований пальцев (плюсневых). В зависимости от того, какой свод уплощился, выделяют продольное и поперечное плоскостопия.
Самыми распространенными факторам появления плоской стопы, связанными с образом жизни человека, являются:
- наследственность: к нему приводит недоразвитие костей и соединительной ткани.
- избыточный вес;
- работа, которая предполагает постоянное нахождение на ногах;
- отсутствие движения;
- неудобная обувь: высокий взъем и каблук, узкий носок;
- рахит, перенесенный полиомиелит;
- травмы, переломы ног и повреждения лодыжек, голеностопного сустава, пяточной кости и др
Симптомы:
Плоскостопие стремительно прогрессирует и нередко проводит к искривлению пальцев, появлению мозолей.
Заподозрить первые признаки изменение ступни можно по таким симптомам:
- боль;
- отечность, тяжесть ног, судороги;
- повышенная усталость после прогулок;
- ухудшение пластики в походке;
- увеличение косточки большого пальца (мозоль);
- изношенность обуви со скосом вовнутрь.
Для второй степени деформация становится заметной: ступня становится плоской, ходьба затруднена, возрастает боль, которая может распространиться до коленных суставов.
Большинство больных обращается к врачу при прогрессирующем плоскостопии (III стадия). Он жалуется на боль в нижних конечностях и их отечность, головную и поясничную боли. Прогулки становятся в тяжесть.
Но! Симптоматика плоскостопия характерна и при других заболеваниях опорно-двигательного аппарата (варикозное расширение вен). Только после проведенного осмотра и рентгенографии стоп хирург может точно поставить диагноз.
Лечение
Полностью вылечить плоскостопие можно только в раннем детском возрасте, когда идет формирование костного скелета (до 12 лет).
У взрослого человека цель лечения - замедление развития тяжелых форм патологии и коррекция ходьбы.
Зачастую больному назначают лекарства для снижения болевого синдрома и физиотерапию. Пользу принесет лечебные гимнастика и массаж, в комплексе которые укрепят мышцы и связки стоп, нормализуют кровообращение в конечностях.
