Мы правильно определили ваш город?
Да, верно
Изменить
Главная Статьи Диагностика и лечение остеопороза в центрах «Лайт»
Вернуться к списку статей

Диагностика и лечение остеопороза в центрах «Лайт»

Специалисты относят остеопороз к так называемым «болезням цивилизации», которые традиционно связаны с низкой физической активностью, вредными привычками и неправильным питанием. На сегодняшний день это заболевание приобретает характер настоящей эпидемии, но с ним можно бороться, - считают врачи-ревматологи.

Остеопороз часто называют «безмолвной эпидемией» – ведь даже самые хрупкие кости не болят до тех пор, пока не произойдет перелом – с этим связана сложность выявления остеопороза на ранних этапах.

Какие профилактические меры наиболее эффективны?

Необходимо обеспечить достаточное поступление кальция в организм в детском возрасте. Низкий уровень витамина D, нехватка кальция, гиподинамия подростков приводят к тому, что во время роста скелета и достижения пиковой костной массы ребенок недополучает «строительного материала» для костей.

Современные дети в подростковом возрасте пьют менее одного стакана молока в день, это крайне мало, поскольку несет риск развития остеопороза в зрелом возрасте. Молочные продукты – самый доступный источник кальция. Витамин D – другой необходимый фактор. Рыбий жир, специальные витаминные добавки – главные помощники. Физические упражнения с нагрузкой весом 3–4 раза в неделю также помогут укрепить мышцы и увеличить минеральную плотность кости. Это самые важные элементы профилактики, которые не только предупреждают развитие заболевания, но и закладывают основы здоровья на долгие годы.

Записаться на консультацию к ревматологу медицинских центров «Лайт» Вы можете прямо сейчас по тел. 711-100 или здесь.

Центры диагностики и лечения «Лайт»
г. Киров: пер. Гостиный 5/1, ул. Менделеева 26а; ул. К. Либкнехта 120; г. Слободской: ул. Большевиков 11.
8 (8332) 711-100, 255-100
https://center-light.ru/

Вызвать врача

Мы принимаем заявки на вызов в будние дни.

Для вызова врача в день обращения необходимо оставить заявку
с 7.00 до 13.00 (будние дни), заявки, оставленные после 13.00
переносятся на следующий день.

Выберите ваш город

Сейчас выбран Киров
Это мой город

Заказать звонок

Чтобы заказать звонок, введите телефон

Записаться на прием

Выберите направление

Шаг 1 из 3

Заполните форму