Как узнать - каких витаминов не хватает именно вам?⠀⠀
Кировская область является регионом, жители которого испытывают недостаток сразу в нескольких витаминах и микроэлементах. Прежде всего, ощущается дефецит витамина D, что обусловлено малым количеством солнечных дней в году. ⠀⠀
Также наша область относится к районам с природным дефицитом йода в воде и почве. Отмечается у кировчан и недостаток железа, цинка, магния и других важных микроэлементов, белков и аминокислот. ⠀⠀
⠀⠀
Владея этой информацией, мы идем в аптеку и зачастую бездумно покупаем баночку любого комплекса витаминов в надежде, что он поможет нашему организму справиться с недостатком микроэлементов. ⠀⠀
Но знаете ли вы, каких витаминов не хватает именно вам? Ответить на этот вопрос можно точно, лишь сдав лабораторные анализы.⠀⠀
⠀⠀
В медицинском центре «Лайт» разработан специальный диагностический комплекс «Витамины и микроэлементы». Он направлен на выявление наиболее распространенных витаминно-минеральных дефицитов. Результат определяется методом исследования сыворотки крови.⠀⠀⠀
⠀⠀
Благодаря комплексу вы узнаете содержание в крови таких витаминов и минералов, как:⠀⠀⠀⠀⠀
- цинк,⠀⠀⠀
- магний,⠀⠀⠀
- витамин D,⠀⠀⠀
- витамин В12,⠀⠀⠀
- гомоцистеин,⠀⠀⠀
- ферритин.⠀⠀⠀
Помните, что бездумный прием витаминов опасен! В некоторых случаях переизбыток (гипервитаминоз) даже более опасен, чем их недостаток (гиповитаминоз). Вот почему решение о приеме того или иного витаминного препарата следует принимать только после проведения лабораторной диагностики и консультации врача.⠀⠀
⠀⠀
При сдаче анализа пациент получит бланк, в котором будут указаны референсные значения. Что это означает? Объясняет заведующая терапевтического отделения медицинского центра «Лайт» Ольга Владимирована Медведева:⠀⠀
⠀⠀
- Референсные или референтные значения — это среднее значение определенного лабораторного показателя, которое было получено в результате массового обследования здорового населения. При подборе терапии и определении дозы врач ориентируется также на клинические проявления (жалобы и данные объективного осмотра) пациента. Существуют так называемые целевые показатели, к которым мы стремимся при назначении терапии и ждем их при контроле лечения.⠀⠀
⠀⠀
При сдаче комплекса «Витамины и микроэлементы» важно учесть такой момент: кровь должна сдаваться утром, натощак. А при сдаче анализа на витамин D рекомендуется за 3-5 дней прекратить прием этого препарата, если вы уже принимаете его.⠀⠀
⠀⠀
Получив результаты анализа на руки, ни в коем случае не назначайте себе тот или иной витамин самостоятельно! Да, перед вашими глазами будет таблица с референсными значениями, по которой вы сможете определить недостаток или избыток определенного витамина в вашем организме. Но назначить терапию и подобрать необходимую дозу, которая поможет, а не навредит, может только врач.⠀
⠀⠀
С заботой о Вас!⠀⠀
Центры управления здоровьем «Лайт»⠀⠀
8 (8332) 711-100, 255-100⠀⠀
https://center-light.ru
