Многие россияне неправильно измеряют давление, когда повторно делают это на той же руке в течение короткого времени, рассказал радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев.
По его словам, так измерять давление или брать среднее арифметическое нескольких показателей, - это ошибка, поскольку из-за сокращения артерии на руке все последующие замеры покажут более высокое давление, чем на самом деле, пишет "Российская газета".
- Давление надо мерить в одно и то же время, в спокойном состоянии, один раз на одной руке, - посоветовал доктор.
Если появились сомнения в корректности показаний тонометра, нужно подождать полчаса перед повторным замером на той же руке или надеть манжету на вторую руку, но в этом случае нужно считать правильным более высокое давление, говорит он.
Ранее кардиолог Ольга Бокерия рассказывала, что основными причинами резкого падения артериального давления являются смена положения тела, приём пищи и длительное стояние в одном положении.
Чтобы избежать гипотонии, следует внимательно изучить принимаемые лекарства, отказаться от алкоголя, пить больше воды, снизить количество потребляемых углеводов и поднять - клетчатки. Помочь также может контрастный душ, а в жаркую погоду - компрессионный трикотаж.
Ранее мы писали, что в Кирове ведёт приём врач детский сурдолог. Кабинет оснащён самым современным оборудованием.
В Кировской области сезон активности клещей!
Сезон активности клещей продолжается в Кировской области, поэтому мы должны быть особенно осторожными, когда отправляемся на природу, на дачу, в сад или просто хотим прогуляться в парке.
Собираясь за город, наденьте светлую одежду, которая покрывает максимальную площадь кожи, и используйте репелленты для защиты от клещей.
Не забывайте проверять свое тело и одежду после прогулки в лесу. Если вы обнаружили клеща, удалите его как можно быстрее - самостоятельно или обратившись в один из центров "Лайт".
Адреса, где можно удалить клеща или сдать его на исследование здесь - https://center-light.ru/kles-kontrol
Напоминаем, что в центрах «Лайт» Вы можете удалить клеща, сдать его на исследование, при необходимости - пройти иммунопрофилактику, сдать все необходимые анализы и проконсультироваться с доктором.
Пациенты, имеющие полис «Защита от клеща», получают гарантированную медицинскую помощь в МЦ «Лайт» в рамках программы страхования при наличии паспорта и полиса страховой компании.
Куда обратиться за медицинской помощью в Кировской области?
В Кировской области пациенты могут обратиться в Центр управления здоровьем "Лайт", где работают опытные врачи, а также можно сдать все необходимые анализы.
Принимают квалифицированные врачи по адресам:
- Киров, Гостиный переулок, 5/1;
- Киров, Воровского, 135/1;
- Киров, ул. Красноармейская, 43б, Центр здоровья детей "Неболейка";
- Киров, Советская, 48а (Нововятский район);
- Кирово-Чепецк, Ленина, 30;
- Слободской, Никольская, 11;
- Котельнич, Советская, 89;
- Омутнинск, Комсомольская, 15.
Записаться на приём к врачам медицинского центра «Лайт» Вы можете на сайте, по телефонам: (8332) 711-100, 255-100 или в группе ВКонтакте.
С заботой о Вас!
Центры управления здоровьем «Лайт».
8 (8332) 711-100, 255-100
https://center-light.ru
*Имеются противопоказания, необходима консультация со специалистом. 18+
