Отслеживать цикл месячных важно девушке и женщине, чтобы оставаться здоровой и иметь возможность забеременеть. Его продолжительность может варьироваться в пределах 20-36 дней, но при определенных обстоятельствах могут возникать задержки. Кроме очевидной причины – беременности – есть немало других причин их проявления. При этом иногда даже неделя запоздания месячных является неопасной, а в некоторых ситуациях даже несколько дней говорят о наличии патологии. Разберемся, почему менструация не всегда начинается вовремя, какая норма задержки у подростка и взрослой женщины, а также дадим советы, как лучше действовать.
Что называют задержкой месячных
Женский организм является сложной системой, работа которой зависит от внутренних и внешних факторов. Поэтому с несвоевременным началом менструации приходится иметь дело в течение всей жизни. Особенно нестабильными периодами считаются пубертат и менопауза. В это время происходит масштабная гормональная перестройка, которая влияет на периодичность и обильность месячных, а также их протекание.
В гинекологии задержкой называют ситуации, когда отклонение от запланированной даты выделений эпителиальных клеток составляет более 5-7 дней. Это может происходить разово или постоянно. В последнем случае необходима консультация гинеколога, чтобы определить, нет ли патологических изменений в мочеполовой системе. С другой стороны, задержки наступают и у здоровых девушек, так что паниковать раньше времени не следует. Современные препараты и технологии позволяют успешно бороться с широким спектром гинекологических, эндокринных болезней, главное – как можно раньше обратиться за профессиональной помощью.
Основные причины нарушения цикла
Наиболее распространенными факторами задержки месячных являются:
- гормональный дисбаланс;
- сильный или систематический стресс;
- резкое изменение климатических условий;
- вирусы и инфекционные заболевания;
- патологии мочеполовой системы – гиперплазия/гипоплазия эндометрия, синдром поликистозных яичников, миома матки, различные новообразования;
- чрезмерная масса тела;
- метаболические расстройства.
Ощущения при нерегулярном цикле и симптомы приближающейся менструации
При длительном отсутствии месячных женщина ощущает внутреннее беспокойство, не понимая причин сбоя. Также на фоне задержки могут развиваться различные физиологические симптомы, например, болезненность молочных желез, беспричинная слабость, приступы тошноты и головной боли. Игнорировать их нельзя, хотя часто их путают с признаками приближающейся менструации. Если заметили набухание груди, высыпания на коже, перепады настроения, увеличение аппетита, а также столкнулись с диареей или запором, вполне реально скорое наступление месячных.
Какая задержка месячных считается нормой?
Нельзя точно сказать, сколько дней задержки считается нормой, поскольку длительность цикла, возраст, состояние здоровья у пациенток отличаются. Также роль играет то, были ли подобные нарушения в прошлом. С учетом генетики для некоторых отклонение в 3-5 дней является вариантом нормы, поскольку с такой особенностью сталкиваются все девушки в семье. Если же раньше месячные приходили «как часы», а потом начали запаздывать, то это повод задуматься о внеплановом посещении гинеколога.
Нормальной считается кратковременная задержка на фоне климатических изменений, стресса, физической перегрузки, приема некоторых медикаментов, если только она не повторяется. Систематически сбои могут быть вариантом нормы только в период полового созревания, когда цикл только формируется. У взрослых женщин это признак патологических процессов. Если в год случается менее 9 менструаций, то врач может поставить диагноз олигоменорея.
Как понять, является задержка нормой или патологией?
Объективную оценку состояния здоровья может дать только врач после осмотра и различных исследований. Но женщина способна сделать предварительный вывод после:
- Определения длительности задержки. Чем дольше нет месячных, тем выше вероятность беременности (если её не исключили) или патологий мочеполовой системы.
- Анализа своего самочувствия. Поводом для беспокойства являются боли в области малого таза, дискомфорт после интимной близости, пальпируемые новообразования, перепады настроения, слабость, увеличение чувствительности молочных желез.
- Исключения соматических патологий и не связанных со здоровьем факторов (стресс, грипп и т.д.), которые могли привести к нарушению менструального цикла.
Поводы для обращения к гинекологу
Однозначно необходимо попасть на прием, если превышена норма задержки месячных, то есть с момента ожидаемого начала цикла прошло более 5 суток. Дополнительными стимулами являются:
- беспричинное ослабление организма;
- появление кровянистых или других аномальных выделений;
- тянущие ощущения в области малого таза;
- изменение чувствительности слизистых оболочек;
- дискомфорт после сексуального контакта;
- неприятный запах из промежности;
- учащенные позывы к мочеиспусканию.
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли «вызывать» месячные?
Каким бы ни был срок задержки, не следует пробовать стимулировать менструацию народными средствами, физическими нагрузками или медицинскими препаратами. Это может спровоцировать аменорею, кровотечения, репродуктивную дисфункцию и другие осложнения. Лучшим решением будет посетить гинеколога для консультации и выявления причины нарушения цикла.
Есть ли угроза здоровью при задержке менструации?
Месячные являются естественным процессом для женщин репродуктивного возраста, поэтому задержка цикла нормой быть не может. Но её причина необязательно является опасной, например, изменения часто связаны со стрессовыми ситуациями, физическим перенапряжением, инфекциями и вирусами. В таком случае рисков для организма нет. Но если причина заключается в развитии эндокринной, гинекологической патологии, гормональном сбое или нервном расстройстве, тогда могут развиваться опасные для здоровья состояния. Поэтому так важна своевременная диагностика.
При какой задержке необходимо записываться к гинекологу?
Если у вас не диагностирован климакс и нет хронических заболеваний мочеполовой системы, а также признаков ухудшения самочувствия, то к врачу необходимо приходить через 5-7 дней задержки. Желательно перед этим сдать тест на беременность. В медицинском центре Лайт в Кирове принимают опытные гинекологи – выбирайте специалиста и записывайтесь на консультацию!
